06:00 Fragen der Gesundheit 174 Postings Warum macht uns der Frühling so müde? Wer sich gerade zu Frühlingsbeginn schlapp fühlt, ist damit nicht allein. Eine Dysbalance der Hormone könnte schuld an der Frühjahrsmüdigkeit sein. Doch einige Tricks helfen
06:00 Fragen der Gesundheit 342 Postings Warum macht uns lautes Schmatzen so aggressiv? Reagiert jemand auf bestimmte Geräusche besonders empfindlich, sprechen Fachleute von Misophonie. Bislang weiß man noch wenig über diese Störung
06:00 Fragen der Gesundheit 586 Postings Wie schafft man es, sich im Alltag gesünder zu ernähren? Gesunde Ernährung wirkt oft wahnsinnig mühsam und kompliziert. Dabei reicht es meist schon, an ein paar Stellschrauben zu drehen. Eine Expertin erklärt, wie es funktioniert
06:00 Fragen der Gesundheit 313 Postings Wie viel Schlaf wir wirklich brauchen Manche sind nach sechs Stunden hellwach, andere kommen nach zehn kaum aus dem Bett. Woran das liegt und wie man den eigenen Schlafbedarf herausfindet
06:00 Fragen der Gesundheit 123 Postings Wie kann man Nackenschmerzen von zu vielem Handyschauen vorbeugen? Wer ständig ins Smartphone schaut, kann massive Haltungsprobleme bekommen. Der Handybuckel ist bereits ein eigenes Krankheitsbild. Wie man ihn verhindern kann
06:00 Fragen der Gesundheit 335 Postings Hilft ein Orgasmus gegen Regelschmerzen? Viele Frauen haben Schmerzen während der Menstruation. Als eine Art Hausmittel soll Masturbation dagegen helfen. Lust gegen Schmerz: Ist das wissenschaftlich belegbar?
14:44 Fragen der Gesundheit 15 Postings Was kann man tun, wenn Narben schmerzen oder stören? Ist die Wundheilung nicht so gut, können Narben wulstig werden, wuchern, spannen, jucken oder schmerzen. Mit Laserbehandlungen kann man effektiv gegensteuern
19:00 Fragen der Gesundheit 604 Postings Was tun, wenn man einfach nicht einschlafen kann? Viele finden nachts keine Erholung und fühlen sich tagsüber gerädert. Tipps findet man viele, aber nur eine Sache hilft wirklich, sagt eine Schlafcoachin: Raus aus dem Bett!
10:58 Fragen der Gesundheit 225 Postings Ist der Beckenboden der wichtigste Muskel im Körper? Im Fitnessstudio stehen Bizeps und Bauchmuskeln im Fokus. Dabei sollte man dem Beckenboden viel mehr Aufmerksamkeit widmen. Der gibt nicht nur Halt von innen, ist er gut trainiert, kann er auch beim Sex für den richtigen Kick sorgen
08:00 Fragen der Gesundheit 359 Postings Ist Heaten die bessere Alternative zum Rauchen? Mit den Tabaksticks, die erhitzt, aber nicht verbrannt werden, gibt es ein scheinbar weniger gesundheitsgefährdendes Nikotinprodukt für Raucher. Doch stimmt das wirklich?
06:00 Fragen der Gesundheit 205 Postings Kann man das Immunsystem unterstützen? Ob Influenza, Covid-19 oder RSV – der Virencocktail, der gerade kursiert, scheint es in sich zu haben. Viele wollen das eigene Immunsystem unterstützen. Das geht aber nur bedingt
06:00 Fragen der Gesundheit 185 Postings Wie gesund ist Laufen im Winter? Auch bei Minusgraden schnüren so manche ihre Laufschuhe. Doch ist das überhaupt gesund? Natürlich, aber mit der richtigen Kleidung
06:00 Fragen der Gesundheit 151 Postings Gibt es so etwas wie ein Food-Coma wirklich? Viele kennen die plötzlich einsetzende Müdigkeit und das Völlegefühl nach den feiertäglichen Festmahlen. Warum Essen so müde macht – und was dagegen hilft
06:00 Fragen der Gesundheit 170 Postings Sollte man wirklich auch im grauen Winter täglich Sonnencreme verwenden? Im Sommer ist der tägliche Schutz vor der Sonne für viele eine Selbstverständlichkeit. Manche schmieren sich aber auch an bewölkten Wintertagen regelmäßig ein. Ist das übertrieben?
13:20 Fragen der Gesundheit 279 Postings Kann die Sauna das Immunsystem unterstützen? Wer dem Immunsystem etwas Gutes tun will, soll in die Sauna gehen, hört man oft. Doch stimmt das wirklich? Und wie geht man es am besten an? Ein kleiner Sauna-Guide
06:00 Fragen der Gesundheit 161 Postings Was kann man tun gegen Schnarchen? Schnarchen nervt in erster Linie die Menschen, mit denen man das Bett teilt. Aber es kann auch krankmachen. Hilfe versprechen Produkte aus dem Internet. Sind sie sinnvoll?
09:54 Fragen der Gesundheit 95 Postings Warum zuckt das Auge manchmal so? Das Flattern ober- oder unterhalb des Auges kann mehrere Gründe haben. Meist steckt etwas Harmloses dahinter, lästig ist es dennoch. Was dagegen helfen kann
06:00 Fragen der Gesundheit 348 Postings Wie wirkt eigentlich Koffein im Körper? Für viele ist ein Start in den Tag ohne den Muntermacher Koffein undenkbar. Doch immer wieder hört man, ein Zuviel davon sei schädlich. Wie viele Tassen Kaffee kann man unbesorgt trinken?
06:00 Fragen der Gesundheit 322 Postings Wie putzt man die Zähne richtig? Zähneputzen ist eine tägliche Selbstverständlichkeit, schon als Kind lernt man, wie es geht. Doch über die Jahre schleichen sich oft Schlampigkeiten oder Fehler ein
12:00 Fragen der Gesundheit 111 Postings Warum habe ich ständig kalte Hände? Ist es draußen kalt, sind eisige Finger grundsätzlich nichts Außergewöhnliches. Sie können aber auch ein Hinweis auf Erkrankungen sein, vor allem bei Frauen
