Cambridge - Nicht neu, aber durch die Jahreszeit wieder aktuell geworden: Ungewohnte und körperlich besonders
anstrengende Aktivitäten wie Schneeschaufeln erhöhen das
Herzinfarktrisiko. Das bestätigt auch eine aktuelle Studie der Universität Essex: Die
Wissenschafter hatten bei Freiwilligen die Herzrate unter moderater
und unter intensiver körperlicher Belastung gemessen und
festgestellt: Je schneller sich die Herzrate wieder normalisierte,
desto geringer war die Zeit, in der gesundheitliche Probleme
auftreten konnten.
Bei jenen Testpersonen, die intensive Anstrengungen nicht gewohnt
waren, hatte sich die Herzrate selbst nach einer Stunde noch nicht
normalisiert. Bei moderaten Übungen war die Herzrate dagegen nach 15
Minuten wieder auf einem durchschnittlichen Niveau. Grundsätzlich
haben gemäßigte körperliche Aktivitäten oder sportliche Übungen einen
schützenden Effekt auf Herzerkrankungen, wie die Wissenschaftler
betonten. Ungewohnte und intensive Anstrengungen könnten jedoch zu
ernsthaften Herzleiden führen. (APA/AP)