In jeder beliebigen größeren Buchhandlung findet man für gewöhnlich mehrere Regalmeter, die sich um das Thema Selbsthilfe drehen. Nicht selten stehen hier auch Bestseller in großer Zahl. Die inhaltliche Vielfalt ist dabei riesig und reicht von psychologischer Selbstoptimierung bis hin zu einem gelungeneren Miteinander.

Ein Blick ins weite Feld der Ratgeberliteratur

Man kann beispielsweise Bücher darüber lesen, wie man Freunde gewinnt, sich nicht mehr über andere ärgert oder sein inneres Kind heilt. Oder darüber, wie man sein Leben oder seinen Haushalt besser organisiert, mit Stress besser umgeht oder seinen Nachwuchs entspannter erzieht. Selbsthilfebücher sollen bei der Partnersuche unterstützen oder dabei, das eigene Selbstvertrauen so weit aufzupolieren, dass man endlich einen besseren Job bekommt. Man erfährt darin auch manch Praktisches, etwa wie man nach dem "Gesetz der Anziehung" materielle Reichtümer oder sein Traumhaus ergattern kann – und vieles mehr.

Meist ist den Autorinnen und Autoren von Selbsthilfebüchern gemein, dass sie mehr oder weniger suggerieren, der Weg zum persönlichen Lebensglück sei – die Lektüre ihrer Bücher vorausgesetzt – zum Greifen nah. Derlei Heilsversprechungen mag man durchaus kritisch gegenüberstehen, und ganz sicher ist nicht jedes dieser Werke uneingeschränkt zu empfehlen – Bestseller hin oder her. Doch hat man wirklich ein Problem, kann der Griff zum Buch jede Menge Erleichterung bringen – allein schon dadurch, dass man sich in seinem Leid endlich gesehen und verstanden fühlt. Und für manche Menschen mag ein Ratgeber wie dieser auch durchaus schon zum "Game-Changer" für Missstände im eigenen Leben geworden sein.

Selbsthilfebücher: Ihre Vorlieben, bitte!

Können Sie mit dem Genre Selbsthilfebücher etwas anfangen oder eher nicht? Welche Themen interessieren Sie dabei am meisten? Welches hat Ihnen wirklich weitergeholfen? Und haben Sie auch schon einmal eines erworben, bei dem Sie nach kurzer Zeit dachten "Rausgeschmissenes Geld!"? Berichten Sie im Forum! (dahe, 7.9.2022)