Im Körper wird verstärkt das Hormon Serotonin ausgeschüttet - Glücksgefühle wirken auf die Psyche
Redaktion
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Berlin - Mit den Temperaturen steigt in diesen Tagen
auch wieder die Lust auf Erotik und das Leben an sich. "Wegen des
Sonnenlichts wird in den Körpern jetzt verstärkt das Hormon Serotonin
ausgeschüttet, das uns insgesamt wacher und vitaler werden lässt",
sagte der Biopsychologe Peter Walschburger von der Freien Universität
Berlin. "Dadurch werden zahlreiche Körperfunktionen
angeregt, zu denen auch der Wunsch nach Sex gehört." Zusammen mit
Melatonin regelt das Hormon Serotonin den menschlichen
Schlaf-Wach-Rhythmus.
"Frühlingsgefühle"
"Über den Lichteinfall im Auge wird im Körper die Ausschüttung
dieser beiden Hormone reguliert", sagte Walschburger. "Ein höherer
Serotoninspiegel löst dann die so genannten Frühlingsgefühle aus."
Das habe auch gesundheitliche Effekte: "So wird zum Beispiel der
Vitaminstoffwechsel angekurbelt, was wiederum die Knochenfestigkeit
fördert und Osteoporose entgegenwirkt." Hinzu kämen noch die
psychologischen Wirkungen des Sommers. "Wir assoziieren
Vogelzwitschern und blühende Bäume mit etwas Schönem", sagte
Walschburger. Auch das löse bei vielen Menschen Glücksgefühle aus.
Sich einlassen auf das Wetter
Der Psychologe wies aber auch darauf hin, dass das Wetter bei
verschiedenen Menschen unterschiedliche Wirkungen hervorrufen kann.
"Einige empfinden größere Schwankungen als Last", sagte Walschburger.
Daher würden sich sicherlich schon bald die ersten über die "zu
hohen" Temperaturen beschweren. "Ich kann aber nur jedem empfehlen,
sich nicht in die Wohnung zurückzuziehen, sondern sich diesen
persönlichen Grenzen bewusst auszusetzen." Dadurch gewöhne man sich
nicht nur beim Wetter an eine größere Bandbreite. "Man wird auch bei
anderen Dingen im Leben offener und gelassener." (APA/dpa)
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