
Da Kräuter helfen können, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern, ist es Messners Interesse, ihr Wissen über die gesundheitsfördernden Kräfte von Pflanzen weiterzugeben. In ihrem Handbuch verrät sie neben Informationen zu den heimischen Kräutern - Erkennen, Sammeln und Verarbeiten - zahlreiche Rezepte für Salben, Öle und Tinkturen sowie vielerlei Anwendungen für Küche, Körperpflege und Wohlbefinden aus der Volksheilkunde.
48 wichtige Kräuter stehen im Mittelpunkt von Gertrude Messners Ausführungen - ergänzt von einem Kapitel zur homöopathischen Hausapotheke, einem Glossar zu botanischen Fachbegriffen, und Registern zu Wirkungsweisen von Pflanzen und zu Krankheiten. Dazwischen geben leere Seiten Raum für persönliche Anmerkungen. Auf der Verlagsseite (s. Link in der linken Spalte) finden sich auch Fragen, Antworten und Anregungen rund um die Kräuterwelt.